Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 548.22 km (w terenie 3.00 km; 0.55%) |
| Czas w ruchu: | 26:37 |
| Średnia prędkość: | 20.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.42 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (71 %) |
| Suma kalorii: | 10754 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 49.84 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
Pochorobowo
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:08.06.2012Kategoria Wycieczki niedalekie
Choroba i słota spowodowały mały przestój w wycieczkach rowerowych. W zasadzie już dzień wcześniej żałowałem, że nie wybrałem się do pracy na rowerze, ale nic to... Wybrałem się w czwartkowe Boże Ciało.
Niebo było zachmurzone i nawet niedługo po wyjeździe zaczęło kropić. Szybko jednak zrobiło się w miarę słonecznie i naprawdę ciepło. A jechało mi się naprawdę nieźle. Może trochę odpoczynku też mi było potrzeba. Na kilku górkach (pagórkach) pokazałem się sam sobie z zupełnie niezłej strony. Dobrze to wróży przed zaplanowaną na weekend dwudniową eskapadą do Radomska i z powrotem.
A poniżej zdjęcia autostrady w okolicach Ozorkowa. W stronę Warszawy i Poznania.
Niebo było zachmurzone i nawet niedługo po wyjeździe zaczęło kropić. Szybko jednak zrobiło się w miarę słonecznie i naprawdę ciepło. A jechało mi się naprawdę nieźle. Może trochę odpoczynku też mi było potrzeba. Na kilku górkach (pagórkach) pokazałem się sam sobie z zupełnie niezłej strony. Dobrze to wróży przed zaplanowaną na weekend dwudniową eskapadą do Radomska i z powrotem.
A poniżej zdjęcia autostrady w okolicach Ozorkowa. W stronę Warszawy i Poznania.
Dane wycieczki:
| Km: | 34.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 24.31 |
| Pr. maks.: | 33.36 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 172( 88%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 1052kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kelly's Neos | ||