Całkiem ambitnie postanowiłem wczoraj wybrać się do Łęczycy i przez Piątek wrócić do Zgierza. Niestety niedługo po wyjeździe zaliczyłem pierwszy w tym roku upadek... Trochę jak głupek zacisnąłem przedni hamulec, kiedy jechałem z górki i wywinąłem niezłego fikołka. Na szczęście skończyło się na kilku zadrapaniach, rower też wydawał się cały, więc pojechałem dalej.

To dalej okazało się 20 kilometrami. Zorientowałem się, że moje koło jest diabelsko scentrowane. Nie pozostało mi nic innego jak zawrócić. Więc z 80 zaplanowanych kilometrów musiało mi wystarczyć 40... No cóż. Po naprawie jeszcze będzie czas na więcej :)

Pokaż trasę GPS/8921378 Dane wycieczki:

Km:	42.12	Km teren:	0.00	Czas:	01:57	km/h:	21.60
Pr. maks.:	41.41	Temperatura:	23.0	HRmax:	160( 82%)	HRavg	129( 66%)
Kalorie:	1200kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Brakująca wycieczka sprzed niemal miesiąca. Jakoś nie miałem czasu, żeby się wziąć za uzupełnianie bloga :) Już nawet nie pamiętam jak mi się jechało, poza tym, że zapomniałem kluczy od domu i po powrocie odbiłem się od drzwi i przejechałem jeszcze kilka kilometrów po lesie, na rozluźnienie :)

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	49.00	Km teren:	7.00	Czas:	02:10	km/h:	22.62
Pr. maks.:	48.73	Temperatura:	25.0	HRmax:	165( 85%)	HRavg	140( 72%)
Kalorie:	1657kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Popobudkowy rzut okiem za okno nie nastrajał optymistycznie... Ciemne chmury zwiastowały nadchodzący deszcz. Przy śniadaniu dokładnie przejrzałem prognozę pogody (nieocenione new.meteo.pl) i humor trochę mi się poprawił, bo po 10 miało się rozpogodzić. Faktycznie - popadało od 8 przez jakąś godzinę, a o 10 już świeciło słońce i na ulicach niewiele było śladów po deszczu.

Poranna przejażdżka przed pracą to zdecydowanie dobry wybór, mam nadzieję, że pogoda będzie dopisywać jak najdłużej, podobnie jak w zeszłym roku :)

Dziś jechało mi się nieco gorzej niż wczoraj, czułem zmęczenie, w dodatku wiatr wiał w obie strony w twarz... No zdarza się :)

Pokaż trasę GPS/8921378 Dane wycieczki:

Km:	22.08	Km teren:	0.00	Czas:	01:02	km/h:	21.37
Pr. maks.:	30.21	Temperatura:	13.0	HRmax:	161( 82%)	HRavg	139( 71%)
Kalorie:	738kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Kiedy zupełnie przyzwoicie zacząłem marzec, sądziłem, że bez wątpienia będzie to mój najlepszy rok na rowerze. Oczywiście spodziewałem się, że spadnie jeszcze śnieg (czytuję/oglądam prognozy pogody), ale spodziewałem się, że przerwa potrwa może tydzień i wróci słońce... Tymczasem minęło prawie półtora miesiąca, a ja muszę budować formę od nowa. Ostatni miesiąc wyglądał tak:



W końcu jednak rozleniwiony zebrałem się w sobie i ruszyłem dziś sprawdzoną trasą na Ozorków. W kieszeni wesoło stukała komórka z nowym programem, Endomondo - w końcu zmęczyłem się Sports Trackerem.

Pogoda oczywiście dziś dopisywała, ale w porównaniu do zimowych wycieczek pojawił się mocniejszy wiatr. Niestety wiał w tę stronę, której nie lubię, tzn. w twarz, gdy wracałem. Jakoś jednak dałem radę. Po drodze nawet zrobiłem kilka zdjęć miejsc, które już za dwa tygodnie będą wyglądały nieporównywalnie piękniej. Jak widać, na jeziorkach prawie już nie ma śladu lodu.







Niestety trochę się zawiodłem na endomondo - sądziłem, że po autopauzie program automatycznie się włączy, gdy znów ruszę, ale najwidoczniej się przeliczyłem. Pozostaje chyba wyłączyć tę funkcję w menu, żebym znów nie skończył ze zliczoną tylko jedną trzecią przejechanej trasy :)

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	34.87	Km teren:	1.00	Czas:	01:37	km/h:	21.57
Pr. maks.:	35.42	Temperatura:	18.0	HRmax:	165( 85%)	HRavg	136( 70%)
Kalorie:	1179kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Kolejna z serii coraz krótszych przejażdżek. Zastanawiałem się czy nie zrobić sobie dnia przerwy, ale po sprawdzeniu pogody... No cóż... Zapowiada się teraz mniej więcej tydzień przerwy związanej ze świeżym śniegiem na ulicach.

Wracając do samej przejażdżki... Było całkiem nieźle :) Czułem się w zasadzie przez cały czas jak wczoraj, a więc dość mocno, ale na ostatnich podjazdach trochę osłabłem. Z dobrych wiadomości - jest 8 marca, a ja już mam więcej kilometrów w nogach niż w zeszłym roku po całym miesiącu :) Byle pogoda szybko się poprawiła, żebym mógł śrubować swój rekord otwarcia :)

A na koniec najpierw kolejne zdjęcie z serii "Zamarznięte stawy i jeziora":



Oraz fotografia z serii "Wyremontowane dworce PKP". Dziś: Grotniki.



Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	22.25	Km teren:	0.00	Czas:	01:04	km/h:	20.86
Pr. maks.:	30.50	Temperatura:	6.0	HRmax:	165( 85%)	HRavg	143( 73%)
Kalorie:	780kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Jakoś tak się złożyło, że na razie każdy kolejny wypad rowerowy w tym roku wychodzi mi coraz krótszy :) Ale to dopiero trzeci, obiecuję, że nie raz jeszcze mi się uda przebić te wpisy :)

Dziś wyszło bezzdjęciowo, jechałem bez przerwy, tempo miałem mocniejsze niż wczoraj i przedwczoraj - co widać po średniej. Wpływ na to może miała niewielka modyfikacja rozkładu moich posiłków w ciągu dnia :) Nie czułem się w ogóle zmęczony ani osłabiony, w zasadzie to czułem się, jakbym mógł spokojnie przejechać jeszcze raz tyle w tym tempie.

Ale... Po pierwsze praca... Po drugie - pewnie mi się tylko wydawało, za dobrze się znam, żeby nie wiedzieć, że na początku marca nie jestem tak mocny, jak mi się czasem wydaje :)

Do następnego wpisu.

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	26.19	Km teren:	0.00	Czas:	01:13	km/h:	21.53
Pr. maks.:	31.39	Temperatura:	12.0	HRmax:	163( 84%)	HRavg	141( 72%)
Kalorie:	927kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Wczoraj wybrałem zgodnie z obietnicą złożoną samemu sobie Łagiewniki. Postanowiłem jednak zahaczyć po drodze o park miejski. Wcześniej tego dnia przejeżdżałem obok niego samochodem i naszła mnie ochota, żeby go odwiedzić zanim nadejdzie wiosna :)



Teren tam trochę podmokły, ale sam staw prezentował się bardzo ładnie. Półtora kółka i dalej w drogę. Przejeżdżając przez Łagiewniki, trochę męczyłem się z pagórkami, dość szybko się zorientowałem, że raczej mi się nie uda utrzymać tempa na 20 km/h, więc nawet nie próbowałem się za bardzo forsować, żeby nie stracić jeszcze więcej. Z powrotem było nieco z górki, więc łatwiej. Humor się poprawił i cyknąłem kilka zdjęć.





Na zdjęciu widać wyraźnie zaśnieżone pobocze - prawie jak na Alpe d'Huez ;)



Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	28.64	Km teren:	1.50	Czas:	01:30	km/h:	19.09
Pr. maks.:	37.06	Temperatura:	8.0	HRmax:	163( 84%)	HRavg	138( 71%)
Kalorie:	1209kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Swojego rowerowego sezonu nigdy jeszcze nie zacząłem tak wcześnie. Postawiłem sobie kilka celów do zrealizowania w tym roku i mam nadzieję, po udanym poprzednim sezonie, że uda się je zaliczyć bez problemu, a może nawet z nawiązką :)

1. 3000 kilometrów
2. Więcej "setek" niż w zeszłym roku
3. 200 km w jeden dzień

Dziś wystartowałem bardzo standardowo, choć już od wczoraj zastanawiałem się, gdzie pojechać. Zwyciężyła tradycja i trasa do Ozorkowa przez Grotniki. Zaraz na początku, na drodze dojazdowej do trasy prowadzącej po obrzeżu lasu, musiałem jednak nieco zrewidować swoje plany. Zaskoczyło mnie poroztopowe błoto, a nie chciałem już pierwszego dnia dwa razy męczyć się gruntownym czyszczeniem roweru :)



Dalej jechało się nieźle. Pilnowałem się, żeby nawet przez chwilę nie forsować tempa, bo zimy wcale nie spędziłem najgrzeczniej i kondycja na początku marca pewnie by tego nie wytrzymała. Jechałem całą trasę w okolicach 20 km/h, pod górę wolniej, z górki szybciej. Bez niespodzianek :) Ze wszystkimi podjazdami dałem sobie radę, nie miałem mroczków przed oczami - będę żyć :)

A jutro chyba wybiorę odrzucone dziś Łagiewniki :)











Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	36.64	Km teren:	0.00	Czas:	01:49	km/h:	20.17
Pr. maks.:	32.02	Temperatura:	5.0	HRmax:	168( 86%)	HRavg	138( 71%)
Kalorie:	1399kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

...pod moją nieobecność :) Ponad miesiąc nie wsiadałem na rower. Odkąd wróciłem z urlopu, jakoś tak zbyt leniwie mi się zrobiło. Cieplejsze dni jednak wygoniły mnie na dwa kółka, choćby dlatego, że się jeszcze nawet dobrze nie pożegnałem w tym roku z rowerem.

Pierwsze pięć kilometrów jechało się bardzo ciężko, potem już się rozkręciłem i było zupełnie nieźle. Może, jak pogoda pozwoli, jeszcze kilka razy się tutaj pojawię, ale na wszelki wypadek już się powoli żegnam :)

Niestety zdjęć ani mapki z powodu problemów technicznych nie ma... :( Dane wycieczki:

Km:	24.05	Km teren:	1.00	Czas:	01:04	km/h:	22.55
Pr. maks.:	31.39	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos

Pogoda od wczoraj znów iście letnia i po deszczach nękających mnie (nas) od kilku dni nie było śladu. Dziś znów zachciało mi się pojeździć trochę w terenie, a na cel obrałem dość krótki, ale dawno nie odwiedzony przeze mnie szlak łącznikowy z Malinki do Łagiewnik.

Nie jechałem nim od jakichś dwóch, może nawet dwóch i pół roku... Nie pamiętałem dokładnie wszystkich skrętów, a i oznaczenia trochę się już starły i ukryły za krzakami. Pokluczyłem prawie drugie tyle, ile liczy sam szlak :) Widoki na nim trochę inne niż w Lesie Łagiewnickim.



Oczywiście później trochę lasu też jest :) W okolicy Smardzewa jedzie się przez jakiś czas nad Moszczenicą (chyba tak się zwie ta rzeka). Są podjazdy i zjazdy, przejażdżka całkiem ciekawa, ale krótka. Dziś na końcu po prostu zawróciłem, ale innym razem może to być doskonały pomysł na wypad do Łagiewnik.

A po powrocie wyczyściłem swój rower, już od jakiegoś czasu się o to proszący :)

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	33.42	Km teren:	10.00	Czas:	01:43	km/h:	19.47
Pr. maks.:	38.49	Temperatura:	25.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kelly's Neos